Silen
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 209.314
- Реакции
- 756.709
Складчина: Я - Создатель [Виктор Кувшинов]
Следующий понедельник наступит в любом случае. Вопрос - каким вы в него войдёте.
Елена из клуба "Магия гипноза" три раза за неделю сделала упражнения из этой методики. Самостоятельно, без терапевта. Результат почувствовала уже на второй день - и написала об этом сама, без просьбы.
Таких историй много. Потому что методика работает не на вдохновении, а на механике: мозг меняется не от желания меняться, а от конкретного действия. Сегодня. Не с понедельника.
7 дней практик - по одному упражнению на 10-15 минут. Намерение, осознанность, рефрейминг, дневник эмоций, визуализация. Потом - пять модулей глубины: убеждения, идентичность, эмоции, ценности, долгосрочная программа.
Плюс три авторские медитации, записанные своим голосом - именно так самогипноз работает на полную.
Хорошая новость: мозг меняется в любом возрасте. Плохая: с каждым годом - всё сложнее. Выбор, в общем, невелик - либо сейчас, либо потом, когда будет тяжелее. Третьего не завезли.
Формат: pdf
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Следующий понедельник наступит в любом случае. Вопрос - каким вы в него войдёте.
Елена из клуба "Магия гипноза" три раза за неделю сделала упражнения из этой методики. Самостоятельно, без терапевта. Результат почувствовала уже на второй день - и написала об этом сама, без просьбы.
Таких историй много. Потому что методика работает не на вдохновении, а на механике: мозг меняется не от желания меняться, а от конкретного действия. Сегодня. Не с понедельника.
7 дней практик - по одному упражнению на 10-15 минут. Намерение, осознанность, рефрейминг, дневник эмоций, визуализация. Потом - пять модулей глубины: убеждения, идентичность, эмоции, ценности, долгосрочная программа.
Плюс три авторские медитации, записанные своим голосом - именно так самогипноз работает на полную.
Хорошая новость: мозг меняется в любом возрасте. Плохая: с каждым годом - всё сложнее. Выбор, в общем, невелик - либо сейчас, либо потом, когда будет тяжелее. Третьего не завезли.
Формат: pdf
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Футболка-оверсайз [Анна Глухова]
- Джемпер-оверсайз [Анна Глухова]
- Летний курс Мультлагерь [Екатерина Иванова]
- Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановления [Елена Семёнова]
- [Лепка] Подписка (донат) на клуб Украшения из полимерной глины (июнь 2026) [Ольга Бутяева]
- Квантовый целитель внутри вас. Пробуждение внутреннего наблюдателя [Елена Ирис]