Silen
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 179.223
- Реакции
- 755.675
Работа с выпирающими ребрами не так проста, как может казаться, но я знаю, как сделать ее результативной и качественной.
Запись персональной тренировки, в которой используются позиционные упражнения, сенсорная активация, различные типы укладок, раскрытие зоны солнечного сплетения, освоение бокового дыхания, работа с прессом и нижними рёбрами под нагрузкой, освоение правильного прогиба и большое количество авторских упражнений.
Продолжительность около 50 минут.
50 BYN / 1460 р
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Запись персональной тренировки, в которой используются позиционные упражнения, сенсорная активация, различные типы укладок, раскрытие зоны солнечного сплетения, освоение бокового дыхания, работа с прессом и нижними рёбрами под нагрузкой, освоение правильного прогиба и большое количество авторских упражнений.
Продолжительность около 50 минут.
50 BYN / 1460 р
СКАЧАТЬ СЛИВ КУРСА
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как стать крутой тетей после 40 и не облажаться. Иронический путеводитель по второй молодости [Елена Амерова]
- Арт-дирекшн цифрового продукта [Саша Ермоленко]
- Head of Product Design: продуктовый подход к управлению [bangbangeducation] [Екатерина Снегирева]
- Пробиотические напитки [Анна Fermenterra]
- UX-исследования [bangbangeducation] [Алина Ермакова]
- Минеральный баланс (июнь, июль, август 2025) [Анастасия Семко]