Малышка
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 25.775
- Реакции
- 245.058
УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ОТ ВЛАДИМИРА МОЛОДОВА БЕЗ ПОТЕРИ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ, ПРИБЛИЖАЮЩИХСЯ К ФИНАЛЬНОМУ ЭТАПУ РАБОТЫ НАД СВОИМ ТЕЛОМ!
7 секретов тренировки на рельеф:
Начинайте тренинг на рельеф за 1,5-2 месяца до необходимого результата.Постепенно снижайте калорийность пищи, чтобы у вас была энергия для тренировок.Применяйте жиросжигатели, витамины и аминокислоты не менее 20-30 грамм в день.Программа тренировок: одно базовое упражнение с большим весом,...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivykursov.info
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сила отрицания: Как приставка «не» управляет подсознанием [Михаил Зурков] + Успех в деталях [Татьяна Клагиш]
- Частный канал доктора Амины (15.07.25 - 14.08.25) [Амина Пирманова]
- [Аудиокнига] Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя [Зои МакКей]
- [Аудиокнига] Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек [Кристин Киркпатрик]
- Функциональная анатомия тела (обновленный 2025) [Тариф Продвинутый] [Олег Агапэ]
- Полная база 2ГИС (июнь 2025) [Россия] [Повтор]